czytanie

30 stycznia 20230

Jak czytanie książek może wpłynąć na poprawę nastroju

Czasami znalezienie czasu na pracę i zabawę może być trudne. Pomiędzy pracą, rodziną i przyjaciółmi może być mniej czasu dla siebie. Jednak

17 grudnia 20220

Łatwo jest dać się wciągnąć w codzienny strumień złych wiadomości. Widzimy je w gazetach, internecie, a nawet w naszym własnym życiu. To m

20 lipca 20220

Czytanie książek to prosta przyjemność, którą cieszymy się od XI wieku, w którym uważa się, że powstała pierwsza powieść. Oprócz przyj

12 maja 20220

Czytanie to stosunkowo nowy rozwój kulturowy. Chociaż niektórzy ludzie potrafili czytać, począwszy od wynalezienia pisma w czwartym tysiącleciu

5 listopada 20210

Naukowcy odkryli, że ludzie, którzy regularnie czytają, mają się lepiej. Książki są dobre i przynoszą korzyści na wielu poziomach. Pomaga

10 stycznia 20200

Dobra wiadomość dla molów książkowych: jak dowiedzieli się naukowcy z renomowanego Uniwersytetu Yale, mówi się, że częste czytanie przedłu�

2 grudnia 20190

Czy nasze nawyki i upodobania do czytania kryją jakieś naukowe uzasadnienie? Dlaczego na przykład czasami zdarza się, że nie można nawet skońc

10 września 20190

Choroba Alzheimera stopniowo prowadzi do śmierci. Prognozuje się, że do 2050 roku występowanie choroby wzrośnie czterokrotnie. Leki mogące ją p

4 września 20190

Niektóre rzeczy mają moc wprowadzania pozytywnych zmian w mózgu. Jednym z nich jest czytanie, i robi naprawdę fascynujące rzeczy w twoim mózgu.

9 sierpnia 20190

Udowodniono, że czytanie może pomóc zmniejszyć stres . Wielu z nas uważa tę prostą czynność za coś oczywistego, ponieważ mamy tak „wymag