Trauma seksualna to jedno z najbardziej niszczących doświadczeń, które może spotkać człowieka. Zdarzenie takie nie tylko wpływa na ciało, ale
Czytaj więcej
W dzisiejszym świecie, pełnym złożonych problemów emocjonalnych i psychologicznych, terapeuci muszą być uzbrojeni w szeroką gamę narzędzi i
Czytaj więcej
Czasami znalezienie czasu na pracę i zabawę może być trudne. Pomiędzy pracą, rodziną i przyjaciółmi może być mniej czasu dla siebie. Jednak
Czytaj więcej
Miłość, nienawiść, złość, radość, smutek, prokrastynacja, defensywność: emocje są naszym największym darem. Emocje kierują naszym życi
Czytaj więcej
Pierwsze skojarzenie, gdy mowa o więzieniu, to ubezwłasnowolnienie” zamknięcie, kajdany, niewola. Pierwsze skojarzenie, gdy mowa o marzeniach, to
Czytaj więcej
Nie wszyscy psychopaci są seryjnymi mordercami. Spotykasz ich na swojej drodze, często nie zdajesz sobie z tego sprawy. Może jest nim Twój przebie
Czytaj więcej
Każdy z nas skądś pochodzi i nie tyle, że od dwójki rodziców, bo to w końcu nie podlega dywagacjom, lecz każdy pochodzi z jakiegoś miejsca. K
Czytaj więcej
Chociaż oświadczamy traumy w pewnym momencie swojego życia, możemy nie używać tego terminu do opisania tego, przez co tak na prawdę przechodzim
Czytaj więcej
Prawie każdy ma chwile, których nie potrafi sobie wybaczyć. Znasz te: losowo pojawiają się w twoim umyśle, dręcząc cię – wtedy, gdy powiedz
Czytaj więcej
Ile litrów wody należy wypijać dziennie? Cóż, większość ludzi zakłada, że osiem szklanek wystarczy dla optymalnego zdrowia i trawienia
Czytaj więcej