Czy postrzegasz życie jako ciągłe pasmo obowiązków, czy jako mnóstwo możliwości? Czy czujesz się przytłoczony jego ciężarem lub oczarowany
Czytaj więcej
Dramatyczne doświadczenia są niczym emocjonalne blizny. Zawsze pozostawiają ślad w psychice skrzywdzonej osoby. Życie po traumie to trudna walka
Czytaj więcej
Osobowość to sposób myślenia, odczuwania i zachowania, który odróżnia osobę od innych ludzi. Na osobowość jednostki wpływają doświadczeni
Czytaj więcej
Chcesz poprawić nastrój, lepiej radzić sobie z emocjami lub zbudować odporność? Tych kilka zasad zmieniajÄ…cych życie pomoże ci, jak to zrobiÄ
Czytaj więcej
Jak opanować lęk i depresję? Istnieje wiele form lęku i depresji i każda osoba doświadcza tych uczuć w pewnym momencie swojego życia. Kiedy t
Czytaj więcej
Terapia systemowa ma swoje korzenie w terapii rodzinnej, chociaż w dzisiejszych czasach nie wymaga skupienia się na rodzinie, aby nazywać ją syste
Czytaj więcej
Nadal uważamy, że każdy musi przejść przez tak zwany kryzys wieku średniego. Jednak dla wielu z tych, którzy osiągnęli wiek 40 lub 50 lat, ta
Czytaj więcej
Zaburzenie osobowości jest rodzajem zaburzenia psychicznego, w którym masz sztywny i niezdrowy wzór myślenia, funkcjonowania i zachowania. Osoba z
Czytaj więcej
Kto to jest trener? Trener to ktoś, kto przygotował się do motywowania i dzielenia się swoimi technikami z innymi, pomagania innym w osiąganiu
Czytaj więcej
Różne formy niegodziwego traktowania dzieci wydają się czasem prawie niedostrzegalne. Czasami były nawet akceptowane jako naturalna część edu
Czytaj więcej