Dla osób, które dorastały w dysfunkcyjnych rodzinach, życie może być trudne w sposób, którego „inni” ludzie nie rozumieją. Jeśli twój
Czytaj więcejCo to jest rodzina dysfunkcyjna? Dobrym sposobem na rozpoczęcie tego artykułu jest poznanie czym jest rodzina dysfunkcyjna. Jeśli byłeś lub
Czytaj więcejJeśli wychowałeś się w domu w którym gościł alkohol, prawdopodobnie znasz uczucie, że nigdy nie wiesz, czego się można się spodziewać z dn
Czytaj więcejLęk społeczny może być bardzo frustrujący. Jeśli cierpisz z tego powodu, możesz się zastanawiać: „Co powoduje lęk społeczny? Dlaczego m
Czytaj więcejCzy zadawałeś sobie pytanie, jak sobie poradzić ze złością? Każdy doświadczył uczucia ślepej, furii na niesprawiedliwość lub agresję sk
Czytaj więcejTerapia jest często uważana za tajemniczy proces, przez co wielu ludzi nie ma pewności, co to właściwie jest i jak osiągnąć znaczący postęp
Czytaj więcejZnęcanie się nie jest nowe, ale sposób, w jaki ludzie o tym myślą, zmienił się. To, co niegdyś było zarezerwowane dla szkolnego boiska, tera
Czytaj więcejWszyscy nieraz odczuwamy intensywne wybuchy gniewu. Jak czasem trudno nad nim zapanować. Zastanawiasz się, jak pokonać złość? Czy jest to możl
Czytaj więcejKiedy zmagasz się poważną chorobę psychiczną, taką jak choroba afektywna dwubiegunowa, koegzystencja w związkach może być trudna. Nie tylko
Czytaj więcejNiektórzy ludzie mają godne pozazdroszczenia poziomy samooceny i uważają, że ich "nieskazitelne" osobowości są bez zarzutu. Ale niektórzy z n
Czytaj więcej