Życie po traumie

Dramatyczne doświadczenia są niczym emocjonalne blizny. Zawsze pozostawiają ślad w psychice skrzywdzonej osoby. Życie po traumie to trudna walka

Czytaj więcej

Jak żyć fitness?

Dlaczego prawie każdy może osiągnąć świetną formę, ale tak niewielu ją utrzymuje? Z jakiegoś powodu wielu z nas wydaje się być zadowolonym

Czytaj więcej