Jak bardzo pomocna jest terapia małżeńska? Jak wygląda praca terapeuty? W pracy z rozwiedzionymi parami często słyszy się: „Poszliśmy na po
Czytaj więcej
Bycie w związku małżeńskim nie zapewnia ochrony przed niebezpieczeństwami związanymi z samotnością: badania wskazują, że około 20% ogólnej
Czytaj więcej
Czy postrzegasz życie jako ciągłe pasmo obowiązków, czy jako mnóstwo możliwości? Czy czujesz się przytłoczony jego ciężarem lub oczarowany
Czytaj więcej
Dramatyczne doświadczenia są niczym emocjonalne blizny. Zawsze pozostawiają ślad w psychice skrzywdzonej osoby. Życie po traumie to trudna walka
Czytaj więcej
Osobowość to sposób myślenia, odczuwania i zachowania, który odróżnia osobę od innych ludzi. Na osobowość jednostki wpływają doświadczeni
Czytaj więcej
Chcesz poprawić nastrój, lepiej radzić sobie z emocjami lub zbudować odporność? Tych kilka zasad zmieniajÄ…cych życie pomoże ci, jak to zrobiÄ
Czytaj więcej
Jak opanować lęk i depresję? Istnieje wiele form lęku i depresji i każda osoba doświadcza tych uczuć w pewnym momencie swojego życia. Kiedy t
Czytaj więcej
Terapia systemowa ma swoje korzenie w terapii rodzinnej, chociaż w dzisiejszych czasach nie wymaga skupienia się na rodzinie, aby nazywać ją syste
Czytaj więcej
Nadal uważamy, że każdy musi przejść przez tak zwany kryzys wieku średniego. Jednak dla wielu z tych, którzy osiągnęli wiek 40 lub 50 lat, ta
Czytaj więcej
Zaburzenie osobowości jest rodzajem zaburzenia psychicznego, w którym masz sztywny i niezdrowy wzór myślenia, funkcjonowania i zachowania. Osoba z
Czytaj więcej