Osobowość typu C lub „osobowość podatna na choroby” charakteryzuje się dwiema najbardziej spójnymi cechami: brakiem wyrażania negatywnych u
Czytaj więcej
Kto to jest trener? Trener to ktoś, kto przygotował się do motywowania i dzielenia się swoimi technikami z innymi, pomagania innym w osiąganiu
Czytaj więcej
Beznadziejność może prowadzić do myślenia o samobójstwie. Dowiedz się, jak zachować bezpieczeństwo, przetrwać kryzys i znaleźć pomoc.
Czytaj więcej
Wszyscy słyszeliśmy o zespole stresu pourazowego i wiemy, jakie to pociąga za sobą cierpienie. Gwałty, rabunki, wojny i ataki terrorystyczne t
Czytaj więcej
W życiu każdego z nas – bez względu na wiek – zdarzają się trudne sytuacje wywołujące stres. Umiarkowany stres, który pojawia się od czas
Czytaj więcej
Tendencje samobójcze i popełnione samobójstwa bardzo często występują u osób z zaburzeniami osobowości typu borderline (BPD). Badania wyk
Czytaj więcej
W dzisiejszych czasach, jeśli potrzebujesz pomocy psychologicznej istnieje wiele terapii do wyboru. Każda terapia ma inny stopień skuteczności i
Czytaj więcej
Haiku to krótki wiersz inspirowany emocjami chwili, cudem i naszym związkiem z naturą. Jest to japońska tradycja, która sprowadza wszystko do du
Czytaj więcej
Dopóki nie dowiesz się, jak to jest kochać zwierzę, nie zrozumiesz prawdziwej szlachetności ani emocjonalnego przebudzenia, takiego, które leczy
Czytaj więcej
Ludzie z zaburzeniami osobowości typu borderline (BPD) zwykle mają kryzysy przez całe życie. Te epizody niestabilności emocjonalnej powodują wi
Czytaj więcej