Czasami znalezienie czasu na pracę i zabawę może być trudne. Pomiędzy pracą, rodziną i przyjaciółmi może być mniej czasu dla siebie. Jednak
Czytaj więcej
Choroba Alzheimera stopniowo prowadzi do śmierci. Prognozuje się, że do 2050 roku występowanie choroby wzrośnie czterokrotnie. Leki mogące ją p
Czytaj więcej
Udowodniono, że czytanie może pomóc zmniejszyć stres . Wielu z nas uważa tę prostą czynność za coś oczywistego, ponieważ mamy tak „wymag
Czytaj więcej
Przy najwyższym poziomie stresu nigdy nie było bardziej krytycznego czasu na szukanie ulgi niż teraz. I jest to wspaniały sposób na złago
Czytaj więcej