Nowe badania sugeruj\u0105, \u017ce nasze preferowane pozycje snu wp\u0142ywaj\u0105 na zdolno\u015b\u0107 m\u00f3zgu do pozbywania si\u0119 odpad\u00f3w metabolicznych, co ostatecznie wp\u0142ywa na nasz\u0105 og\u00f3ln\u0105 funkcj\u0119 poznawcz\u0105 i manifestacj\u0119 choroby neurologicznej.<\/span>\u00a0Wi\u0119c uwa\u017caj.<\/span><\/h3>\n

Mo\u017cesz mie\u0107 \u015bwiadomo\u015b\u0107, \u017ce\u00a0nasze m\u00f3zgi anga\u017cuj\u0105 si\u0119 w proces oczyszczania, kt\u00f3ry eliminuje odpady metaboliczne, kiedy \u015bpimy<\/strong>.<\/span>\u00a0 Poznaj ciekawe poradniki dotycz\u0105ce snu!<\/span><\/strong><\/span><\/a><\/p>\n

System ch\u0142onny<\/span><\/h3>\n

Wed\u0142ug\u00a0Neha Kashyap, autora reporta\u017cu dla dziennika DailyRx\u00a0:\u00a0\u201e<\/strong><\/em>Naukowcy z Stony Brook University odkryli, \u017ce spanie boczne, w por\u00f3wnaniu ze snem na plecach lub brzuchu, mo\u017ce skuteczniej wp\u0142ywa\u0107 na m\u00f3zg i zmniejsza\u0107 ryzyko choroby Alzheimera, Parkinsona i innych chor\u00f3b neurologicznych\u201d.<\/strong><\/span><\/p>\n\n

\n
\r\n