Niekt\u00f3rzy ludzie maj\u0105 godne pozazdroszczenia poziomy samooceny i uwa\u017caj\u0105, \u017ce ich „nieskazitelne” osobowo\u015bci s\u0105 bez zarzutu.<\/span>\u00a0Ale niekt\u00f3rzy z nas cz\u0119sto zastanawiaj\u0105 si\u0119, czy pewne aspekty naszej osobowo\u015bci mog\u0105 ulec zmianie.<\/span>\u00a0Bycie bardziej ekstrawertycznym, na przyk\u0142ad, brzmi jak zabawa lub bycie bardziej pewnym siebie lub posiadanie umiej\u0119tno\u015bci podejmowania ryzyka.<\/span><\/p>\n

Nasuwa si\u0119 pytanie: ile z naszych osobowo\u015bci wr\u0119cz nie do okie\u0142znania?<\/span>\u00a0Czy naprawd\u0119 mo\u017cemy zmieni\u0107 to, kim jeste\u015bmy?<\/span><\/p>\n

Cechy osobowo\u015bci, kt\u00f3re s\u0105 odporne na zmiany<\/span><\/h3>\n

Badania osobowo\u015bci wskazuj\u0105, \u017ce pewne cz\u0119\u015bci naszej\u00a0osobowo\u015bci\u00a0s\u0105 do\u015b\u0107 odporne na zmiany.<\/span>\u00a0Nast\u0119puj\u0105ce cechy osobowo\u015bci \u201eWielka 5\u201d s\u0105 do\u015b\u0107 stabilne w czasie:<\/span><\/p>\n

\n
• Otwarto\u015b\u0107 na do\u015bwiadczenie<\/span><\/li>\n
• Sumienno\u015b\u0107<\/span><\/li>\n
• Ekstrawersja<\/span><\/li>\n
• Ugodowo\u015b\u0107<\/span><\/li>\n
• Neurotyzm<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

  Oczywi\u015bcie te same cechy mog\u0105 wygl\u0105da\u0107 bardzo r\u00f3\u017cnie.<\/span>\u00a0Szukaj\u0105ce sensacji dziecko,\u00a0kt\u00f3re wk\u0142ada wszystko do ust, mo\u017ce zamieni\u0107 si\u0119 w doros\u0142ego, kt\u00f3ry p\u0119dzi szybko po autostradzie.<\/span>\u00a0Innymi s\u0142owy, je\u015bli przyjrzysz si\u0119 bli\u017cej, przejawy osobowo\u015bci w dzieci\u0144stwie i doros\u0142o\u015bci zwykle si\u0119 pokrywaj\u0105.<\/span><\/p>\n

  Nie oznacza to jednak, \u017ce z czasem i wysi\u0142kiem nie mo\u017cna zmieni\u0107 sposobu interakcji na \u015bwiecie w tych wymiarach.<\/span>\u00a0W terapii ludzie mog\u0105 nauczy\u0107 si\u0119 zmienia\u0107 pewne aspekty swojej osobowo\u015bci.<\/span><\/strong><\/p>\n

  Wielu klient\u00f3w gabinet\u00f3w psychiatrycznych, kt\u00f3rzy s\u0105 naturalnie introwertyczni, rozumiej\u0105, jak przydatne jest dzia\u0142anie ekstrawertyczne w pewnych sytuacjach, takich jak powr\u00f3t do randek lub udanie si\u0119 na wa\u017cne wydarzenie zawodowe.<\/span>\u00a0Chocia\u017c ci klienci nigdy nie b\u0119d\u0105 w pe\u0142ni identyfikowa\u0107 si\u0119 jako ekstrawertyczni, praktykowanie ich umiej\u0119tno\u015bci spo\u0142ecznych i wystawianie si\u0119 na wi\u0119cej sytuacji spo\u0142ecznych mo\u017ce z czasem przesuwa\u0107 ich nieco w kierunku ekstrawersji w spektrum introwertyk\u00f3w \/ ekstrawertyk\u00f3w.<\/span><\/p>\n

  Nie tylko\u00a0terapia\u00a0mo\u017ce zmieni\u0107 naturalne osobowo\u015bci ludzi.<\/span><\/strong><\/p><\/blockquote>\n

  Jak \u201emomenty okre\u015blaj\u0105ce \u017cycie\u201d zmieniaj\u0105 nasze osobowo\u015bci<\/span><\/h3>\n

  Momenty okre\u015blaj\u0105ce \u017cycie, zar\u00f3wno pozytywne, jak i negatywne, mog\u0105 mie\u0107 ogromny wp\u0142yw na cechy osobowo\u015bci.<\/span><\/p>\n\n

  \n
  \r\n