Mo\u017cesz czu\u0107 si\u0119 dobrze w ka\u017cdym wieku <\/strong><\/p>\nDepresja nie jest oznak\u0105 s\u0142abo\u015bci ani wad\u0105 charakteru. Mo\u017ce si\u0119 zdarzy\u0107 ka\u017cdemu, w ka\u017cdym wieku, bez wzgl\u0119du na pochodzenie lub dotychczasowe \u017cyciowe osi\u0105gni\u0119cia. Podczas gdy zmiany w \u017cyciu w miar\u0119 starzenia si\u0119 – takie jak przej\u015bcie na emerytur\u0119, \u015bmier\u0107 bliskich, spadek zdrowia – mog\u0105 czasami wywo\u0142a\u0107 depresj\u0119, nie musz\u0105 Ci\u0119 ogranicza\u0107. Bez wzgl\u0119du na wyzwania, przed kt\u00f3rymi stajesz, wraz z wiekiem, mo\u017cesz podj\u0105\u0107 kroki, aby poczu\u0107 si\u0119 szcz\u0119\u015bliwym i pe\u0142nym nadziei, i cieszy\u0107 si\u0119 \u017cyciem.<\/p>\n
Oznaki i objawy depresji u os\u00f3b starszych<\/strong><\/p>\nRozpoznanie depresji u os\u00f3b starszych zaczyna si\u0119 od poznania oznak i objaw\u00f3w<\/p>\n
\n- Smutek lub uczucie rozpaczy<\/li>\n
- Niewyja\u015bnione lub nasilaj\u0105ce si\u0119 b\u00f3le<\/li>\n
- Utrata zainteresowania towarzystwem innych lub hobby<\/li>\n
- Utrata masy cia\u0142a lub utrata apetytu<\/li>\n
- Uczucia beznadziejno\u015bci lub bezradno\u015bci<\/li>\n
- Brak motywacji i energii<\/li>\n
- Zaburzenia snu (trudno\u015bci w zasypianiu lub zasypianie, zaspanie lub senno\u015b\u0107 w ci\u0105gu dnia)<\/li>\n
- Utrata poczucia w\u0142asnej warto\u015bci (obawy o bycie ci\u0119\u017carem, poczucie bezwarto\u015bciowo\u015bci<\/li>\n
- Zmniejszona zdolno\u015b\u0107 ruchowa<\/li>\n
- Zwi\u0119kszone spo\u017cycie alkoholu lub narkotyk\u00f3w<\/li>\n
- My\u015bli samob\u00f3jcze<\/li>\n
- Problemy z pami\u0119ci\u0105<\/li>\n
- Zaniedbywanie opieki osobistej (pomijanie posi\u0142k\u00f3w, zapominanie o lekach, zaniedbywanie higieny osobistej)<\/li>\n<\/ul>\n
Starsze osoby w depresji mog\u0105 nie czu\u0107 si\u0119 \u201esmutne\u201d <\/strong><\/p>\nPodczas gdy depresja i smutek wydaj\u0105 si\u0119 i\u015b\u0107 w parze, wielu senior\u00f3w twierdzi, \u017ce wcale nie jest smutna<\/em> . Zamiast tego mog\u0105 narzeka\u0107 na nisk\u0105 motywacj\u0119, brak energii lub problemy fizyczne. W rzeczywisto\u015bci dolegliwo\u015bci fizyczne, takie jak b\u00f3l staw\u00f3w lub nasilaj\u0105ce si\u0119 b\u00f3le g\u0142owy, s\u0105 cz\u0119sto dominuj\u0105cym objawem depresji u os\u00f3b starszych.<\/p>\nCzy to smutek czy depresja?<\/span> <\/strong><\/a><\/p>\nZ wiekiem do\u015bwiadczamy wielu strat. Strata jest bolesna – czy to utrata niezale\u017cno\u015bci, mobilno\u015bci, zdrowia, d\u0142ugoletniej kariery, czy kogo\u015b, kogo kochasz. \u017bal jaki odczuwasz z tego powodu jest normalny i zdrowy, nawet je\u015bli uczucie smutku trwa d\u0142ugo.<\/p>\n
Rozr\u00f3\u017cnienie mi\u0119dzy \u017calem a depresj\u0105 kliniczn\u0105 nie zawsze jest \u0142atwe, poniewa\u017c maj\u0105 wiele objaw\u00f3w wsp\u00f3lnych dla obu przypadk\u00f3w. Istniej\u0105 jednak sposoby na ich rozr\u00f3\u017cnienie.<\/p>\n
![\"\"](\"http:\/\/zaburzeniaemocjonalne.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/depresja-starcza.jpg\")
<\/p>\n