Istniej\u0105 organizacje i linie telefoniczne s\u0142u\u017c\u0105ce pomoc\u0105 i wsparciem. Dla tych, kt\u00f3rzy nie do\u015bwiadczyli my\u015bli samob\u00f3jczych, wa\u017cne jest wykazywanie zrozumienia i empatii wobec tych, kt\u00f3rzy je prze\u017cywaj\u0105.<\/strong> Istniej\u0105 r\u00f3\u017cne formy leczenia i terapii, kt\u00f3re mog\u0105 pom\u00f3c osobom z my\u015blami samob\u00f3jczymi, takie jak terapie poznawczo-behawioralne, terapie grupowe i farmakoterapia.<\/p>\n

Ksi\u0105\u017cka My\u015bli samob\u00f3jcze. Jak pokona\u0107 b\u00f3l emocjonalny, odzyska\u0107 si\u0142\u0119 i przywr\u00f3ci\u0107 \u017cyciu sens<\/em> autorstwa Kathryn Hope Gordon to przewodnik, kt\u00f3ry wychodzi naprzeciw potrzebom tych, kt\u00f3rzy borykaj\u0105 si\u0119 z my\u015blami samob\u00f3jczymi. Ta wyj\u0105tkowa ksi\u0105\u017cka oferuje cenne wskaz\u00f3wki, techniki i wsparcie dla tych, kt\u00f3rzy walczyli lub wci\u0105\u017c walcz\u0105 z ci\u0119\u017ckimi my\u015blami samob\u00f3jczymi, a tak\u017ce dla ich bliskich i profesjonalist\u00f3w zajmuj\u0105cych si\u0119 zdrowiem psychicznym.<\/p>\n\n