Warning: Uninitialized string offset 0 in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/feed.php on line 1

Warning: Uninitialized string offset 0 in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/feed.php on line 1

Warning: Uninitialized string offset 0 in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/rest-api/endpoints/class-wp-rest-attachments-controller.php on line 1

Warning: Uninitialized string offset 0 in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/rest-api/endpoints/class-wp-rest-attachments-controller.php on line 1

Warning: Uninitialized string offset 0 in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/rest-api/endpoints/class-wp-rest-comments-controller.php on line 1

Warning: Uninitialized string offset 0 in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/rest-api/endpoints/class-wp-rest-comments-controller.php on line 1

Warning: Uninitialized string offset 0 in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/rest-api/endpoints/class-wp-rest-font-families-controller.php on line 1

Warning: Uninitialized string offset 0 in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/rest-api/endpoints/class-wp-rest-font-families-controller.php on line 1

Warning: Uninitialized string offset 0 in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/rest-api/fields/class-wp-rest-meta-fields.php on line 1

Warning: Uninitialized string offset 0 in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/rest-api/fields/class-wp-rest-meta-fields.php on line 1

Warning: Uninitialized string offset 0 in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/blocks/navigation-link.php on line 1

Warning: Uninitialized string offset 0 in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/blocks/navigation-link.php on line 1

Warning: Uninitialized string offset 0 in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/widgets/class-wp-widget-media-image.php on line 1

Warning: Uninitialized string offset 0 in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/widgets/class-wp-widget-media-image.php on line 1

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/feed.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/feed.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/feed.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/feed.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/feed.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/feed.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/feed.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/feed.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893
{"id":2885,"date":"2022-08-23T13:43:05","date_gmt":"2022-08-23T11:43:05","guid":{"rendered":"http:\/\/zaburzeniaemocjonalne.pl\/?p=2885"},"modified":"2022-10-05T21:23:39","modified_gmt":"2022-10-05T19:23:39","slug":"radzenie-sobie-ze-stresem-finansowym","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zaburzeniaemocjonalne.pl\/radzenie-sobie-ze-stresem-finansowym\/","title":{"rendered":"Radzenie sobie ze stresem finansowym"},"content":{"rendered":"[ align=\"left\" reference=\"auto\" valign=\"top\"]

My\u015blenie o pieni\u0105dzach lub finansach podczas wakacji, kupowanie prezent\u00f3w, rozrywka i podr\u00f3\u017ce, mo\u017ce by\u0107 stresuj\u0105ce. Oto kilka wskaz\u00f3wek, kt\u00f3re pomog\u0105 Ci radzi\u0107 sobie ze stresem finansowym nie tylko w okresie \u015bwi\u0105tecznym:<\/p>\n

Podejmij jedn\u0105 decyzj\u0119 finansow\u0105 na raz.<\/strong> Kiedy ludzie staj\u0105 w obliczu wielu decyzji, kt\u00f3re sprawdzaj\u0105 si\u0142\u0119 woli, badania sugeruj\u0105, \u017ce ich si\u0142a woli mo\u017ce zosta\u0107 \u0142atwo nadszarpni\u0119ta. Od\u0142\u00f3\u017c na bok decyzje finansowe, zamiast podejmowa\u0107 zbyt wiele na raz i by\u0107 przyt\u0142oczonym. Nauka Biznesu Krok po Kroku<\/strong> <\/a><\/span>– poznaj kilka cennych wskaz\u00f3wek.<\/p>\n

\u015aled\u017a swoje wydatki.<\/strong> Badania pokazuj\u0105, \u017ce \u015bledzenie mo\u017ce by\u0107 skutecznym narz\u0119dziem. Prowad\u017a codzienn\u0105 list\u0119 tego, jak wydajesz pieni\u0105dze.<\/p>\n

Zidentyfikuj swoje stresory finansowe i opracuj plan.<\/strong> Oce\u0144 swoj\u0105 sytuacj\u0119 finansow\u0105 i sprawd\u017a, kiedy powoduj\u0105 stres. Zapisz, w jaki spos\u00f3b Ty i Twoja rodzina mo\u017cecie zmniejszy\u0107 wydatki lub wydajniej zarz\u0105dza\u0107 swoimi pieni\u0119dzmi. Nast\u0119pnie zobowi\u0105\u017c si\u0119 do planu i regularnie go przegl\u0105daj. Chocia\u017c na kr\u00f3tk\u0105 met\u0119 mo\u017ce to powodowa\u0107 niepok\u00f3j, napisanie planu i trzymanie si\u0119 go mo\u017ce zmniejszy\u0107 stres. Je\u015bli masz problemy z op\u0142aceniem rachunk\u00f3w lub utrzymaniem zad\u0142u\u017cenia, zwr\u00f3\u0107 si\u0119 o pomoc, dzwoni\u0105c do banku, us\u0142ug komunalnych lub wystawcy karty kredytowej, aby ustali\u0107 plan p\u0142atno\u015bci.<\/p>\n\n

\n
\r\n