Poj\u0119cie wi\u0119kszo\u015bci spo\u0142ecze\u0144stwa dotycz\u0105ce kwestii problem\u00f3w mentalnych, emocjonalnych (czy generalnie psychicznych) sprowadza si\u0119 cz\u0119sto do niezrozumienia, do generalizowania, a tak\u017ce do taktycznego unikania tematu \u2013 jest to, bowiem jedno wielkie tabu, kt\u00f3re cz\u0119\u015b\u0107 z nas najch\u0119tniej omija\u0142aby szerokim \u0142ukiem. K\u0142opoty z samym sob\u0105 bywaj\u0105 cz\u0119sto bagatelizowanie przez otoczenie, a spo\u0142eczna \u015bwiadomo\u015b\u0107 zwi\u0105zana z tymi kwestiami sprowadza si\u0119 do lekcewa\u017cenia oraz do niesamowicie przykrego trywializowania, kt\u00f3re cz\u0119sto objawia si\u0119 chocia\u017cby bolesnymi komentarzami o \u201ewzi\u0119ciu si\u0119 wreszcie do roboty\u201d, czy te\u017c o \u201ewymys\u0142ach\u201d stwarzanych przez \u201e\u017cyciowych nierob\u00f3w\u201d.<\/strong> To wszystko s\u0105 tymczasem realne problemy realnych ludzi. Niewiarygodnie wr\u0119cz przykre jest to, \u017ce podobne stereotypy funkcjonuj\u0105 w rzeczywisto\u015bci, w kt\u00f3rej z medycznego punktu widzenia problemy mentalne \u2013 z depresj\u0105<\/a> <\/strong><\/span>na czele – zosta\u0142y ju\u017c dawno temu uznane za choroby cywilizacyjne (niedawno nawet, mianowicie 23 lutego, obchodzili\u015bmy na przyk\u0142ad \u015awiatowy Dzie\u0144 Walki z Depresj\u0105).<\/p>\n http:\/\/www.psychoskok.pl\/aktualnosci\/top-5-ksiazki-psychologiczne-ktore-warto-przeczytac\/<\/a><\/p>\n Ca\u0142e to spo\u0142eczne niezrozumienie wynika z funkcjonuj\u0105cych w obiegowej opinii szkodliwych stereotyp\u00f3w, z braku wiedzy, a tak\u017ce ze swoistej niech\u0119ci do jej zdobywania \u2013 przede wszystkim w zakresie rzeczywistego kszta\u0142tu problem\u00f3w os\u00f3b, kt\u00f3re maj\u0105 k\u0142opoty ze swoim zdrowiem psychicznym<\/strong><\/span><\/a>. Dlatego tak wa\u017cne jest pokazywanie tego, w jaki spos\u00f3b osoby dotkni\u0119te tymi problemami funkcjonuj\u0105. Co prze\u017cywaj\u0105. Na tym polu nie do przecenienia s\u0105 odwa\u017cne, autobiograficzne ksi\u0105\u017cki autorstwa Anki Mr\u00f3wczy\u0144skiej \u2013 w szczeg\u00f3lno\u015bci trylogia zatytu\u0142owana \u201eM\u0142ody b\u00f3g z p\u0119tl\u0105 na szyi\u201d.<\/p>\n Ju\u017c sam tytu\u0142 tego ksi\u0105\u017ckowego cyklu jest niesamowicie wymowny – po prostu w punkt. Dlaczego w punkt? Wyobra\u017acie sobie dziewczyn\u0119 w kwiecie wieku, kt\u00f3ra nie sko\u0144czy\u0142a jeszcze nawet trzydziestki; jest inteligentna, ma w sobie mn\u00f3stwo pasji, zdolno\u015bci, potrafi wiele i jest \u015bwietna w tym, co robi, a jednocze\u015bnie ka\u017cdego dnia cierpi. Miota si\u0119 od bandy do bandy i cz\u0119sto chce to wszystko sko\u0144czy\u0107.<\/p>\n \u201eBoj\u0119 si\u0119, \u017ce si\u0119 zabij\u0119. Tydzie\u0144 temu pr\u00f3bowa\u0142am. W pi\u0105tek planowa\u0142am. Wczoraj zn\u00f3w pr\u00f3bowa\u0142am. Chc\u0119 umrze\u0107. Nie chc\u0119 umiera\u0107. Boj\u0119 si\u0119, \u017ce si\u0119 zabij\u0119 prosz\u0119 pana.\u201d (Anka Mr\u00f3wczy\u0144ska \u201eM\u0142ody b\u00f3g z p\u0119tl\u0105 na szyi. Psychiatryk<\/strong><\/span><\/a>\u201d)<\/p><\/blockquote>\n \u201eBoj\u0119 si\u0119. Tak bardzo si\u0119 boj\u0119. Siebie. Tego g\u0142osu. On wci\u0105\u017c krzyczy. Krzyczy od wczoraj nieprzerwanie.\u201d (Anka Mr\u00f3wczy\u0144ska \u201eM\u0142ody b\u00f3g z p\u0119tl\u0105 na szyi. Psychiatryk\u201d)<\/p><\/blockquote>\nPoznaj top 5 ksi\u0105\u017cki psychologiczne, kt\u00f3re warto przeczyta\u0107<\/h3>\n
![\"\"](\"http:\/\/zaburzeniaemocjonalne.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Psychiatryk-480x749-192x300.jpg\")
Wspomniany wy\u017cej \u201ePsychiatryk\u201d to pierwsza cz\u0119\u015b\u0107 trylogii, kt\u00f3r\u0105 autorka opar\u0142a o spisywane przez siebie dzienniki \u2013 powsta\u0142y one w czasie pobytu Anki w szpitalu psychiatrycznym. Tamten okres jej \u017cycia jest zapisem jednego wielkiego, ogromnego wr\u0119cz cierpienia. Tak to, bowiem wygl\u0105da – kiedy cierpisz, cierpi w tobie wszystko. A kiedy cierpisz tak bardzo, \u017ce nic nie ma ju\u017c sensu, to wtedy mo\u017cesz zrobi\u0107 dwie rzeczy: podda\u0107 si\u0119 lub walczy\u0107. Je\u015bli nie umiesz lub nie masz ju\u017c si\u0142 i ch\u0119ci walczy\u0107 sam – szukasz pomocy. O tym jest w\u0142a\u015bnie ta ksi\u0105\u017cka: o rozpaczliwej walce o samego siebie, o codziennej walce przede wszystkim o to, by si\u0119 nie podda\u0107. To, co prze\u017cywa Anka… ca\u0142okszta\u0142t jest straszny. Tygiel emocji, sprzeczne odczucia, gonitwa my\u015bli, stany euforii, manii, przeplataj\u0105ce si\u0119 z fazami depresji i z impulsywnymi epizodami samob\u00f3jczymi. Taka jest codzienno\u015b\u0107 bohaterki, b\u0119d\u0105cej jednocze\u015bnie autork\u0105 tej pi\u0119knej, smutnej, pe\u0142nej emocji ksi\u0105\u017cki.<\/strong><\/p>\n![\"\"](\"http:\/\/zaburzeniaemocjonalne.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/mlody-bog-Terapia1-1-210x300.jpg\")
Druga cz\u0119\u015b\u0107 cyklu, \u201eTerapia u doktorka\u201d, to zapis szeregu refleksji Anki ze spotka\u0144 z prowadz\u0105cym j\u0105 terapeut\u0105. „Terapia u Doktorka” jest tak naprawd\u0119 studium tego, jak trudno jest zrozumie\u0107 samego siebie; o tym, jak trudno jest czasem raz, \u017ce si\u0119 do w\u0142asnej g\u0142owy w og\u00f3le dosta\u0107, a dwa – pozwoli\u0107 na to, \u017ceby kto\u015b tam wszed\u0142.<\/strong> I wreszcie trzy – o tym, jak bardzo st\u0105pa si\u0119 po kruchym lodzie, bior\u0105c pod uwag\u0119 pierwsze i drugie. Niekiedy trudno jest si\u0119 otworzy\u0107. Do tego nie zawsze lubimy i tolerujemy, kiedy kto\u015b – nawet tylko chc\u0105c pom\u00f3c – definiuje nas samych i nas ocenia.<\/p>\n\n
\r\n