http:\/\/www.psychoskok.pl\/aktualnosci\/radosc-naucz-sie-wyzwalac-pozytywne-emocje\/<\/a><\/span><\/p>\nCzy czujesz si\u0119 niekomfortowo?<\/h3>\n
Wiary w siebie zaczyna si\u0119 od zaakceptowania dyskomfortu. Wszyscy \u017cyjemy w obliczu przeciwno\u015bci kt\u00f3rych celem jest to, do czego d\u0105\u017cymy. Sztuk\u0105 wiary w siebie jest wiedza, \u017ce op\u00f3r niekoniecznie musi znikn\u0105\u0107.<\/strong> To, co w obliczu stresu pojawia si\u0119, to twoje podej\u015bcie do tego przed czym akurat stoisz. Niekt\u00f3rzy odkrywaj\u0105, \u017ce ostatecznie tworz\u0105 stref\u0119 komfortu w opozycji, z kt\u00f3r\u0105 \u017cyj\u0105. Wszystko zale\u017cy od tego, co mamy w g\u0142owie.<\/strong><\/p>\nTwoje my\u015bli maj\u0105 moc. Twoje skupienie zmieni spos\u00f3b, w jaki postrzegasz \u015bwiat.
\nKoncentrowanie si\u0119 na negatywach zacznie zmienia\u0107 twoj\u0105 biologi\u0119. St\u0105d bierze si\u0119 l\u0119k.<\/strong>
\nZacznij nad nim panowa\u0107, zmie\u0144 spos\u00f3b my\u015blenia. Wszystko dzia\u0142a na zasadzie akumulacji. Nie zmienisz sposobu my\u015blenia z dnia na dzie\u0144, ale moc skupienia si\u0119 na w\u0142a\u015bciwych rzeczach jest w stanie wiele zmieni\u0107. Pozytywne my\u015bli kumuluj\u0105 si\u0119, aby ostatecznie zdominowa\u0107 spos\u00f3b my\u015blenia.<\/strong><\/p>\nZdecyduj si\u0119, w co wierzy\u0107<\/h3>\n
Musisz podj\u0105\u0107 decyzj\u0119, czy chcesz uwierzy\u0107 w siebie. Musisz podj\u0105\u0107 decyzj\u0119, czy pragniesz by\u0107 sob\u0105 a kim\u015b innym. Nast\u0105pi\u0105 nieoczekiwane zwroty, da o cobie zna\u0107 najgorsza wola i niewiarygodne przekonanie. Ju\u017c dzi\u015b zdecyduj, jak b\u0119dziesz si\u0119 zachowywa\u0142 w tych chwilach.<\/strong> Wiara w siebie nie dotyczy \u017cadnej szczeg\u00f3lnej mocy twojej woli. Chodzi o twoje praktyki i nawyki. Te praktyki nie mog\u0105 si\u0119 zmieni\u0107.<\/p>\nDlatego pomocne jest ustalenie, w co b\u0119dziesz wierzy\u0107 i trzymanie si\u0119 tego mimo wszyto.<\/strong> Musisz ustawi\u0107 swoje przekonania, aby zmniejszy\u0107 zamieszanie. Nikt z nas nie chce znale\u017a\u0107 si\u0119 tam, gdzie nie jest pewien, w co wierzy\u0107.<\/p>\nWiara jest proaktywnym sposobem my\u015blenia.<\/p><\/blockquote>\n
To nie przychodzi przez przypadek. Zacznij wprowadza\u0107 w \u017cycie to, \u017ce zawsze b\u0119dziesz wierzy\u0107 w to, co jest mo\u017cliwe i \u017ce mo\u017cesz osi\u0105gn\u0105\u0107 wszystko, o czym marzysz. Nawet pora\u017cka przez nast\u0119pne pi\u0119\u0107 lat nie powinna zmieni\u0107 sposobu, w jaki traktujesz swoje przekonania. <\/strong>Dzie\u0144, w kt\u00f3rym zmienisz to, w co naprawd\u0119 wierzysz, zmieni spok\u00f3j ducha.<\/p>\nKojarzenie z pozytywnymi wynikami<\/h3>\n
Niekt\u00f3re z naszych w\u0105tpliwo\u015bci wynikaj\u0105 z tego, co nazywa si\u0119 \u201emauvaise foi \u201d.<\/strong> To francuski termin, kt\u00f3ry t\u0142umaczy si\u0119 jako \u201ez\u0142a wiara\u201d.<\/strong> Ludzie wykazuj\u0105 taki spos\u00f3b my\u015blenia po tym, jak znacznie pog\u0142\u0119bi\u0142o si\u0119 ich\u00a0 negatywne my\u015blenie w ci\u0105gu dni, tygodni, miesi\u0119cy i lat. Powoduje to wrodzon\u0105 reakcj\u0119, kt\u00f3ra jest nast\u0119pstwem negatywnego my\u015blenia. Musisz zrozumie\u0107, \u017ce w praktyce dzieje si\u0119 to do\u015b\u0107 cz\u0119sto.<\/p>\nTo jak dorasta\u0142e\u015b lub na skutek jaki\u015b czynnik\u00f3w w \u017cyciu, zmusi\u0142o ci\u0119 do uznania wi\u0119kszo\u015bci rzeczy za negatywne. Niepowodzenie mo\u017ce nas do tego doprowadzi\u0107.<\/strong> Dzieje si\u0119 tak, kiedy mamy wok\u00f3\u0142 siebie negatywnych ludzi. Mo\u017cesz to zmieni\u0107. Jedynym sposobem zwalczania \u201ez\u0142ej wiary\u201d jest aktywne przyj\u0119cie pozytywnego wyniku.<\/p>\n\n\n
\r\n