W ramach badania zesp\u00f3\u0142 ekspert\u00f3w oceni\u0142 dane ponad 3600 uczestnik\u00f3w w przeci\u0105gu 12 lat. Osoby, kt\u00f3re mia\u0142y co najmniej 50 lat na pocz\u0105tku badania, pocz\u0105tkowo podzielono na trzy grupy:<\/p>\n

\n
• Nieczytaj\u0105cy<\/li>\n
• Czytelnicy, kt\u00f3rzy czytaj\u0105 do 3,5 godziny tygodniowo<\/li>\n
• Czytelnicy, kt\u00f3rzy czytaj\u0105 ponad 3,5 godziny tygodniowo<\/li>\n<\/ul>\n

  Po up\u0142ywie dwunastu lat naukowcy z Uniwersytetu Yale chcieli sprawdzi\u0107: kto z badanych jeszcze os\u00f3b \u017cyje i w jaki spos\u00f3b podmioty zosta\u0142y podzielone na trzy wcze\u015bniej utworzone grupy?<\/p>\n

  Wynik badania w USA:<\/strong> Oczekiwana d\u0142ugo\u015b\u0107 \u017cycia badanych, kt\u00f3rzy czytaj\u0105 do trzech i p\u00f3\u0142 godziny tygodniowo, by\u0142a o 17 procent wy\u017csza ni\u017c \u015brednia d\u0142ugo\u015b\u0107 \u017cycia os\u00f3b nieb\u0119d\u0105cych czytelnikami<\/strong>. Oczekiwana d\u0142ugo\u015b\u0107 \u017cycia by\u0142a nawet 23 procent wy\u017csza w\u015br\u00f3d os\u00f3b, kt\u00f3re czytaj\u0105 wi\u0119cej ni\u017c trzy i p\u00f3\u0142 godziny tygodniowo.<\/strong><\/p>\n

  Aby upewni\u0107 si\u0119, \u017ce na wyniki nie wp\u0142yn\u0119\u0142y \u017cadne inne czynniki, takie jak doch\u00f3d i poziom \u017cycia, badacze obliczyli takie czynniki jak wiek, status zwi\u0105zku i poziom wykszta\u0142cenia. Wynik pozosta\u0142 niezmieniony: m\u00f3l ksi\u0105\u017ckowy \u017cyje d\u0142u\u017cej ni\u017c osoba nie czytaj\u0105ca – \u015brednio prawie dwa lata.<\/strong><\/p>\n

  Czytanie zmniejsza stres<\/h3>\n

  <\/p>\n\n

  \n
  \r\n