Warning: Uninitialized string offset 0 in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/feed.php on line 1

Warning: Uninitialized string offset 0 in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/feed.php on line 1

Warning: Uninitialized string offset 0 in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/rest-api/endpoints/class-wp-rest-attachments-controller.php on line 1

Warning: Uninitialized string offset 0 in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/rest-api/endpoints/class-wp-rest-attachments-controller.php on line 1

Warning: Uninitialized string offset 0 in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/rest-api/endpoints/class-wp-rest-comments-controller.php on line 1

Warning: Uninitialized string offset 0 in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/rest-api/endpoints/class-wp-rest-comments-controller.php on line 1

Warning: Uninitialized string offset 0 in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/rest-api/endpoints/class-wp-rest-font-families-controller.php on line 1

Warning: Uninitialized string offset 0 in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/rest-api/endpoints/class-wp-rest-font-families-controller.php on line 1

Warning: Uninitialized string offset 0 in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/rest-api/fields/class-wp-rest-meta-fields.php on line 1

Warning: Uninitialized string offset 0 in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/rest-api/fields/class-wp-rest-meta-fields.php on line 1

Warning: Uninitialized string offset 0 in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/blocks/navigation-link.php on line 1

Warning: Uninitialized string offset 0 in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/blocks/navigation-link.php on line 1

Warning: Uninitialized string offset 0 in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/widgets/class-wp-widget-media-image.php on line 1

Warning: Uninitialized string offset 0 in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/widgets/class-wp-widget-media-image.php on line 1

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/feed.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/feed.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/feed.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/feed.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/feed.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/feed.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/feed.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/feed.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/prasa24h/zaburzeniaemocjonalne.pl/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893
{"id":1218,"date":"2019-09-09T12:11:06","date_gmt":"2019-09-09T10:11:06","guid":{"rendered":"http:\/\/zaburzeniaemocjonalne.pl\/?p=1218"},"modified":"2019-09-13T13:08:25","modified_gmt":"2019-09-13T11:08:25","slug":"haiku-aby-uwolnic-swoje-emocje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zaburzeniaemocjonalne.pl\/haiku-aby-uwolnic-swoje-emocje\/","title":{"rendered":"Haiku, aby uwolni\u0107 swoje emocje"},"content":{"rendered":"[ align=\"left\" reference=\"auto\" valign=\"top\"]

Haiku to kr\u00f3tki wiersz inspirowany emocjami chwili, cudem i naszym zwi\u0105zkiem z natur\u0105.<\/strong><\/span> Jest to japo\u0144ska tradycja, kt\u00f3ra sprowadza wszystko do duszy, aby pom\u00f3c w wyzdrowieniu i zebra\u0107 odwag\u0119, odporno\u015b\u0107 i si\u0142\u0119.<\/span> W rzeczywisto\u015bci jego katartyczna i wyzwalaj\u0105ca natura czyni go doskona\u0142ym narz\u0119dziem psychologicznym.<\/span> Opr\u00f3cz estetyki, mo\u017cesz u\u017cy\u0107 haiku, aby uwolni\u0107 swoje emocje.<\/span><\/p>\n

Poezja to wyj\u0105tkowa, wieloznaczna przestrze\u0144. Ka\u017cdy znajdzie w niej sentencje, kt\u00f3ra pozwoli dostrzec wi\u0119cej i poczu\u0107 bardziej. To niezwyk\u0142e, \u017ce jeden wiersz mo\u017ce poruszy\u0107 i zmieni\u0107 ludzk\u0105 dusz\u0119 – Poezja na p\u00f3\u0142ce, czyli kultura w domu.<\/a><\/p>\n

Haiku to niepozorna, japo\u0144ska miniatura poetycka, o stabilnych, ponadczasowych korzeniach kulturowych. \u015awiat nie bez przyczyny zachwyca si\u0119 t\u0105 poetyck\u0105 form\u0105, a jak brzmi ona w polskim wydaniu? Zobacz<\/span><\/a><\/p><\/blockquote>\n
<\/p>\n
Niekt\u00f3rzy twierdz\u0105, \u017ce m\u00f3zg jest jak muzeum niesko\u0144czonych galerii wype\u0142nionych zniekszta\u0142conymi obrazami<\/strong>. Znalezienie znaczenia w tym, co si\u0119 wy\u015bwietla, nie zawsze jest \u0142atwe.<\/span> Dlatego przydatne mo\u017ce by\u0107 zastosowanie innych technik artystycznych w celu znalezienia sensu, porz\u0105dku i spokoju po\u015br\u00f3d ca\u0142ego chaosu.<\/span><\/p>\n
\u201eWzd\u0142u\u017c tej drogi<\/span>
\n i\u015b\u0107 z nikim<\/span>
\n jesienny wiecz\u00f3r \u201d<\/span>
\n -Matsuo Basho-<\/span><\/p><\/blockquote>\n
W\u0142a\u015bnie to jest w stanie osi\u0105gn\u0105\u0107 haiku.<\/span>\u00a0Haiku sk\u0142ada si\u0119 z 17 sylab podzielonych na trzy cz\u0119\u015bci znaczeniowe po 5, 7 i 5 sylab. <\/strong>Haiku jest zwi\u0105zane z filozofi\u0105 zen, kt\u00f3ra w sztuce zak\u0142ada operowanie paradoksem, subtelno\u015b\u0107, estetyczny minimalizm i wyzbycie si\u0119 w\u0142asnego ja. <\/span><\/p>\n
Najlepsze haiku cz\u0119sto \u015bwiadomie nie pozwalaj\u0105 na jak\u0105kolwiek konkretn\u0105 interpretacj\u0119, a jednak pozostawiaj\u0105 w odbiorcy ulotne, refleksyjne odczucie, kt\u00f3re chcia\u0142 przekaza\u0107 poeta. <\/span><\/p>\n
$\"haiku,$ <\/figure>\n
Haiku jako narz\u0119dzie psychologiczne<\/span><\/h3>\n
Robert Epstein jest znanym pisarzem i psychologiem z Uniwersytetu Harwarda.<\/span> Napisa\u0142 ksi\u0105\u017cki takie jak The Sacred in Contemporary Haiku<\/em> i wiele artyku\u0142\u00f3w wskazuj\u0105cych na zalety haiku jako terapii.<\/span> Dzi\u0119ki jego pisaniu i poparciu wiemy, \u017ce ten rodzaj poezji jest bardzo przydatny w leczeniu uzale\u017cnienia<\/strong>.<\/span> W rzeczywisto\u015bci, jak m\u00f3wi dr Epstein, <\/span><\/p>\n
\u201edobre haiku mo\u017ce zdzia\u0142a\u0107 cuda na zm\u0119czonej duszy\u201d.<\/span><\/p><\/blockquote>\n
Teraz jest jasne, \u017ce nie m\u00f3wimy o leczeniu, kt\u00f3re mo\u017ce prowadzi\u0107 do ca\u0142kowitego wyzdrowienia lub remisji po uzale\u017cnieniu lub depresji.<\/span> Jest to narz\u0119dzie uzupe\u0142niaj\u0105ce, kt\u00f3re pomaga nam \u0142\u0105czy\u0107 si\u0119 ze sob\u0105.<\/strong><\/span> To narz\u0119dzie pomaga znale\u017a\u0107 zapomniane miejsce, w kt\u00f3rym wci\u0105\u017c \u017cyje nadzieja.<\/span> Mo\u017ce prowadzi\u0107 nas na \u015bcie\u017ck\u0119 odporno\u015bci, gdzie mo\u017cemy poczu\u0107 si\u0119 silni, ale i bardziej elastyczni w obliczu przeciwno\u015bci losu.<\/span><\/p>\n
$\"\"$ <\/p>\n
<\/div><\/p>\n\n
\n
\r\n