Depresja jest chorobą, która może dotknąć każdego. Ze statystyk wynika, że nawet kilkanaście procent światowej populacji doświadcza w ciągu
Czytaj więcejJeśli poszukujesz satysfakcjonującej ścieżki kariery, dzięki której możesz naprawdę pomóc ludziom i tym samym spełniać się zawodowo, zosta
Czytaj więcejZaburzenie osobowości typu borderline (BPD) to diagnoza, która w przeszłości była trudna do zrozumienia, a jeszcze trudniejsza do skutecznego lec
Czytaj więcejZwolnienie od psychiatry i co dalej? (więcej…)
Czytaj więcejBardzo często jesteśmy na autopilocie, przeżywamy siebie w przeszłości lub przyszłości, ale rzadko kiedy zauważamy siebie w teraźniejszości.
Czytaj więcejTrauma pojawia się w wyniku niezwykle stresującego wydarzenia, które zmniejsza lub niszczy poczucie bezpieczeństwa i zagraża życiu lub bezpiecze
Czytaj więcejCzytanie to najwyższy lifehack. Wydestylowana wiedza, której zgromadzenie często trwało lata, może zostać skonsumowana w ciągu zaledwie kilku g
Czytaj więcejCzym są poważne zaburzenie depresyjne? Smutek jest naturalną częścią ludzkiego doświadczenia. Ludzie mogą czuć się smutni lub przygnębie
Czytaj więcejNiewielu z nas wie, że w Polsce z psychoterapii online można skorzystać już od ponad 20 lat. Na wzrost jej popularności, jak i wielu innych usł
Czytaj więcejNauka radzenia sobie z bólem, kontrolowania stresu i kontrolowania oddechu: hipnoza to metoda przygotowania do porodu szczególnie polecana przyszły
Czytaj więcej