Czytanie książek to prosta przyjemność, którą cieszymy się od XI wieku, w którym uważa się, że powstała pierwsza powieść. Oprócz przyj
Czytaj więcejCzy możemy zaprzyjaźnić się ze stresem? Chociaż stres jest normalną częścią życia, jest również uważany za jedną z głównych przyczyn
Czytaj więcejKiedy ludzie mówią o inteligencji, zwykle mają na myśli „twarde” umiejętności: rozwiązywanie problemów, umiejętności werbalne, posługiw
Czytaj więcejCzy czytasz książki o samorozwoju? Interesuje Cię rozwój osobisty i samodoskonalenie? Jeśli tak, to świetnie, ale pytanie brzmi: którą ksi
Czytaj więcejLudzie mogą doświadczyć około 34000 emocji. Dodając głębi do tego, kim jesteśmy, pozwalają nam smakować życie we wszystkich jego odcieniach
Czytaj więcejKoncepcja samoleczenia (samopomocy) nabrała rozpędu w ostatnim czasie i możemy być wdzięczni, że na rynku wydawniczym książek niosących przes
Czytaj więcejZaburzenie osobowości typu borderline (BPD) to diagnoza, która w przeszłości była trudna do zrozumienia, a jeszcze trudniejsza do skutecznego lec
Czytaj więcejMedytacja uważności to praktyka treningu mentalnego, która uczy spowolnienia gonitwy myśli, uwolnienia się od negatywności i uspokojenia umysłu
Czytaj więcejCzytanie to stosunkowo nowy rozwój kulturowy. Chociaż niektórzy ludzie potrafili czytać, począwszy od wynalezienia pisma w czwartym tysiącleciu
Czytaj więcejRelacje. Czasami nie możemy ich znieść – ale w rzeczywistości nie możemy znieść bycia bez nich. Relacje są niezbędne w życiu. Na przetrwan
Czytaj więcej