Depresja jest chorobą, która może dotknąć każdego. Ze statystyk wynika, że nawet kilkanaście procent światowej populacji doświadcza w ciągu
Czytaj więcejCzy możemy zaprzyjaźnić się ze stresem? Chociaż stres jest normalną częścią życia, jest również uważany za jedną z głównych przyczyn
Czytaj więcejZaburzenie osobowości typu borderline (BPD) to diagnoza, która w przeszłości była trudna do zrozumienia, a jeszcze trudniejsza do skutecznego lec
Czytaj więcejDziesięciolecia badań pokazują, jak negatywne wydarzenia z dzieciństwa – takie jak maltretowanie lub zaniedbanie – mogą mieć szkodliwy wpły
Czytaj więcejZwolnienie od psychiatry i co dalej? (więcej…)
Czytaj więcejReumatoidalne zapalenie stawów (RZS) jest przewlekłym stanem zapalnym. Może wpływać na wiele różnych części ciała, ale najczęściej dotyczy
Czytaj więcejZespół stresu pourazowego może sprawić, że czujesz jakbyś utknął z ciągłym poczuciem zagrożenia i bolesnych wspomnień. Ale dzięki nowym u
Czytaj więcejKim jesteś? Oto pytanie, które stawiam na początku i które postawiono kiedyś mi. Sugeruję, abyś wziął teraz kartkę i coś do pisania. Jeże
Czytaj więcejTrauma pojawia się w wyniku niezwykle stresującego wydarzenia, które zmniejsza lub niszczy poczucie bezpieczeństwa i zagraża życiu lub bezpiecze
Czytaj więcejCzytanie to najwyższy lifehack. Wydestylowana wiedza, której zgromadzenie często trwało lata, może zostać skonsumowana w ciągu zaledwie kilku g
Czytaj więcej